Ravintoneuvonnan avulla on mahdollista ennaltaehkäistä sairauksia ja vaikuttaa epätasapainotiloihin. Tavoitteena on löytää yksilöllisesti terveyttä tukeva ravitsemus.
Esimerkkejä kehon epätasapainotiloista:
- Korkea verenpaine
- Korkeat rasva- ja sokeriarvot
- Väsymys
- Kiputilat (esim. päänsärky, nivelkivut, reuma)
- Heikentynyt vastustuskyky
- Ruoansulatusongelmat (esim. turvotus, närästys, ummetus, ripuli)
- Osteoporoosi
- Iho-ongelmat (esim. kuiva iho, ihottuma)
- Kihti
- Ruokavalio ja erityisruokavaliot
- Painonhallinta